Webinár
Szabó Gál Bence Webináriuma
Kedves Látogatónk!
Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.
A következő élő adás időpontja: 2026. április 30.
8. évad - 5. adás [2026-03-19]
"Taurin, Q10, Shilajit, Multi+ (és azon belül is a por és a sárga kapszulák), hogy érdemes őket egymástól elkülöníteni és napon belül eloszlatni, hogy maximalizáljuk a felszívódást (ne szedjünk együtt olyat, amik gátolják egymás felszívódását)?"
Update Required!
"Pajzsmirigy alulműködés esetén milyen táplálékot kerüljünk el, és miből fogyasszunk többet? Inozitol, jód és szelén tekintetében, mi milyen dózisokban?"
Update Required!
"Glicinnél előfordulhat hozzászokás? Lehet rosszabb az alvás az elhagyása után, mint szedés előtt?"
Update Required!
"Zsírmáj esetén mit ajánlanál?"
Update Required!
"Állóképesség javítására, konkrétan focizáshoz tudsz valamilyen étrend-kiegészítőt vagy ásványi anyagot, egyebet javasolni, amit előtte vagy közben érdemes szedni?"
Update Required!
"Tavaszi pollenallergia mérséklésére érdemes valamilyen étrend-kiegészítőt adni 8 éves gyereknek?"
Update Required!
"Ha már glicin: szerinted édesítőszernek számít? Értem ezalatt, hogy ugyanúgy kiváltja az inzulinreakciót, mint a cukor vagy akár a cukorhelyettesítők?"
Update Required!
"Most mi az álláspont a K-vitamin tekintetében? Ellentmondó információk vannak. K1 vagy K2 vagy egyik sem?"
Update Required!
8. évad - 4. adás [2026-02-19]
"Mit javasolsz, mit érdemes szedni, ami segíti/javítja a tüdőnket?"
Update Required!
"Lehet-e túl sok vitamint és táplálékkiegészítőt szedni egyszerre? 14-félét szedek most. Fel tud szívódni ennyi minden?"
Update Required!
"Csontritkulásra súlyzós és saját testsúlyos, illetve kardio edzéseket végzek. Sajnos utána fáj a térdem, néha a vállam is."
Update Required!
"Természetesen jelenlévő cukrot tartalmazó ételekről mi a véleményed? Pl. méz, szárított gyümölcsök. Lehet ezeknél jobb pl. egy kevés hozzáadott cukrot tartalmazó házi lekvár?"
Update Required!
"Hogyan lehet a kortizolszintet csökkenteni természetes módon?"
Update Required!
"Longevity supplementeket biztonságosnak tartod-e? Fisetin, Spermidine, Quercetin, Resveratrol, EGCG"
Update Required!
"GAL Halkollagén peptideket lehet reggeli kávéban fogyasztani?"
Update Required!
"Mit javasolsz alvásminőség javításához a Magnézium-biszglicinát és glicin esti fogyasztása mellett? Még így is nehezen alszom el."
Update Required!
8. évad - 3. adás [2026-01-29]
"Vékony alkatú vagyok, szeretnék izmosodni. Étvágyjavításra milyen tippjeid vannak? Stresszesebb időszakban az emésztés/étvágy javításáért mit lehet tenni?"
Update Required!
"Mit gondolsz, az MK677 IR-fokozó hatását lehet egyensúlyozni kiegészítőkkel? Spotteljesítményen túl lehetnek más pozitív hatásai az idegrendszerre, agyra?"
Update Required!
"Fertőzés esetén megemelem a D-vitamin adagot, akkor az A-vitamint is meg kell emelni?"
Update Required!
"Milyen étrend-kiegészítő jó a prosztatára, és mik emelhetik a tesztoszteronszintet?"
Update Required!
"80 éves kor felett milyen vitaminokat ajánlasz téli időszakra? Multi+ és 8 csepp D3-vitamin alapvitamin egész évben."
Update Required!
"Ha kreatint szeretnék szedni milyet válasszak és naponta milyen mennyiség ajánlott?"
Update Required!
"Időszakos koplalás, ami nálam általában 19/5 óra, okozhat hasmenést? Nagyon jól megy a koplalás és a fogyás (ez lenne a cél) ezzel a módszerrel, de úgy tűnik, mindig hasmenést okoz. Mit tehetek? Szedek minden vitamint, ásványi anyagot, Bimunot."
Update Required!
