Webinár
Szabó Gál Bence Webináriuma
Kedves Látogatónk!
Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.
A következő élő adás időpontja: 2026. április 30.
8. évad - 2. adás [2025-11-27]
Emelkedett GOT és GPT esetén milyen májtámogatást, táplálék-kiegészítőket ajánlanál?
Update Required!
Szerinted érdemes a gyümölcsöket és zöldségeket szódabikarbónás vízben megmosni, hogy a permetszert lemossuk róla?
Update Required!
Homogén MTHFR-mutáció esetén metil-folátot vagy B2-vitamint érdemes szerinted szedni?
Update Required!
Mi a véleményed a tej, illetve gyümölcslevek fogyasztásáról? Lehetnek egészségesek?
Update Required!
Tojáshéjpor kalciumpótlásra jó?
Update Required!
Mit lehet tenni akkor, ha nincsen ételallergiám, de mégis vannak gondok, főleg tészták és tejtermékek után? Állandó puffadás, görcsölés. Kipróbáltam, hogy elhagyok minden glutént és tejterméket úgy is, hogy nem vagyok allergiás, és jobb lett. Meglepő módon a Borsmentaolaj nagyon sokat segített. Ha kettesével eszem, akkor egyáltalán nincsenek már tünetek.
Update Required!
Ha a kapszula tartalmát vízben feloldva szeretném fogyasztani, össze lehet keverni egyszerre többfélét is (pl. B-komplex, magnézium, C-vitamin)?
Update Required!
A konditerembe ha lejárok, 2-3 alkalom után gyakran megfázom, mi lehet ennek az oka?
Update Required!
8. évad - 1. adás [2025-10-02]
Az igaz, hogy abban az étkezésben ne legyen tejtermék a kalcium miatt, amikor a D-vitamint vesszük be?
Update Required!
Leromlott bélflórát és emésztést magas CH, alacsony zsír- és fehérjetartalmú étrenddel és Bimunoval sikerült nagyjából rendezni. Rizset, burgonyát, kovászos kenyeret fogyasztok, mellette kollagén peptidet és glicint. Hosszú távon mennyire fenntartható ez az étrend? Tudnál esetleg CH, zsír és fehérje makroarányt mondani ilyen étrendnél?
Update Required!
A magas olajsavas napraforgóolaj használható biztonsággal?
Update Required!
Szerinted is annyira káros a bármekkora alkoholfogyasztás, ahogy azt a mai mainstream állítja?
Update Required!
A rostfogyasztás mennyire fontos? Sokat lehet hallani, hogy hasznos és napi akár 25-30 g rostot is kellene enni, neked erről mi a véleményed?
Update Required!
Kurkuma szedésénél javaslod-e szünet beiktatását? Napi 2x GAL-t szedek.
Update Required!
Mit gondolsz az emésztőenzimekről, papaya-kivonatról, stb?
Update Required!
Évek óta a hsCRP értékem 5 mg/L körül mozog az ideális 0-1 mg/L helyett. 35 éves vagyok, sokat sportolok, futok, erősítek, és nem értem, hogy miért nem csökken ez az érték. Te mit tennél a helyemben? Gondolkodom a GAL Kurkumán is.
Update Required!
7. évad - 8. adás [2025-05-29]
Kicsit el vagyok veszve a kalóriámmal, vagyis inkább a makro-elosztással. 38 éves nő, 160 cm, 48-49 kg, elég jelentős izomtömeggel, aktív napok (túra, bicó, kertészkedés, ellenállásos edzés). Kb te hogyan osztanád el és mennyit? Jelenleg zsír 50 g, fehérje 100 g, szénhidrát 160 g, 1530 kcal.
Update Required!
Székrekedés elkerüléséhez milyen rostos ételek fogyasztása jöhet szóba, ami csekély mennyiségű fermentábilis szénhidrátot tartalmaz? A Bimuno szuper egyébként.
Update Required!
Mi okozza azt, ha valaki alul- vagy éppen túlmetilál?
Update Required!
Mi a véleményed, érdemes szedni szulforafánt?
Update Required!
A sókban található kálium-ferrocianid problémás?
Update Required!
Mennyi glicint javasolsz fogyasztani egy nap?
Update Required!
A Relax termék kapcsán szeretném megkérdezni, hogy milyen gyakorisággal ajánlod szedni? Egy doboz esetén napi 1 kapszulát minden nap be lehet venni, vagy érdemes szünetet tartani?
Update Required!
Ásványi anyagok pótlásáról mi a véleményed? Mit ajánlasz általános pótlásra? Szelén, cink?
Update Required!
