Vitamina B9 divider

Vitamina B9 este denumită în mod eronat acid folic, când, de fapt, acidul folic este doar o formă de folat care se găsește în multe suplimente alimentare. Folatul este o vitamină B esențială și are un rol determinant în multe procese biologice.

Articolele cele mai recente:

Ar trebui să ne îmbogățim alimentele cu acid folic

Notiță
3 minute
difficulty level Avansat
Doresc să citesc

Vitaminele B, în special folatul, încetinesc declinul cognitiv (știre scurtă)

Știri
1 minute
difficulty level Ușor
Doresc să citesc

Vitaminele B9 și B12 pot trata boala ficatului gras de origine non-alcoolică? (știre lungă)

Știri
2 minute
difficulty level Avansat
Doresc să citesc

Deficiența de folat poate juca un rol în depresie (știre)

Știri
3 minute
difficulty level Avansat
Doresc să citesc

Acid folic versus metilfolat, care sunt principalele diferențe?

Notiță
3 minute
difficulty level Avansat
Doresc să citesc

Articolele cele mai populare:

Vitamina B9 explicată pe scurt și clar

Notiță
4 minute
difficulty level Ușor
Doresc să citesc

Prezența plantelor

Prezență de surse animaliere

Un aport adecvat de folat în timpul sarcinii ajută la reducerea incidenței nașterii premature și a anemiei în timpul sarcinii.

Salată de sparanghel de primăvară cu struguri și brânză maturată /Vitamina B9+/

Rețetă
25 minute
difficulty level Ușor
Doresc să citesc

Pateu de ficat de pui cu busuioc /Vitamina B9+/

Rețetă
45 minute
difficulty level Ușor
Doresc să citesc