Kedves Látogatónk!

Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.

A következő élő adás időpontja: 2026. április 30.

7. évad - 4. adás [2025-01-23]

Napi rostfogyasztás növelésére mit ajánlanál, ami nem okoz puffadást?

GAL Halkollagén peptided szedem, milyen hialuronsavat ajánlasz mellé vagy melyik termékben van benne együtt?

Szerinted a kollagén szedése 70 felett még érdemes?

Relax terméketek hány éves kortól szedhető? 10 éves gyermeknek adható alkalmanként (sportesemény, zenei előadás, iskolai vizsga, stb.)

Valahol olvastam, hogy a laktoferrin a gyomor- és bélnyálkahártya védelmére, helyreállítására is hatással van.

Kollagén valóban csak hialuronsavval együtt hasznosul, ha bőrfeszesség, haj, körmök, stb miatt szedjük?

7. évad - 3. adás [2024-11-21]

"Kalóriakiegészítésre tudnál ajánlani olyan zsírt vagy olajat, ami nincs tele Omega-6-tal és akár napi szinten lehet kanalazni? A halolajon kívül."

"Folyamatos felfázásra plusz ehhez bakteriális fertőzésre egy erős C-vitamin kúra jó lehet?"

"A földimogyoróvaj zsírsav-összetétele mennyire kedvezőtlen, napi 1 evőkanál fogyasztása sem javasolt?"

"Kurkuma szedésében érdemes szünetet tartani? Ha igen, mennyi időre?"

"A nátrium-nitrit problémás az ételekben?"

7. évad - 2. adás [2024-10-30]

"Egy 15 éves sportolónak (úszó, napi 3 órás edzés) milyen vitaminokat és kiegészítőket javasolsz?"

"C-vitamin bevitel és csökkent kortizolszint között lehet valamilyen kapcsolat?"

"Kávé mellett melyik vitaminodat nem javaslod bevenni? Vagy úgy is kérdezhetem, hogy melyik vitamin bevétele előtt-után nem javaslod pl. 30 percig?"

"Nagyon szuper a Relax, egy elképesztően szorongó emberként pár nap után éreztem a hatását. Még az ADHD-ban is segít. Egy kérdésem van: lehet folyamatosan szedni, nem okoz függőséget? Kell szünet?"