Messer Máté

Messer Máté

Editor sef

Migrena este o durere de cap teribilă care face viața dificilă pentru mulți oameni. Există de mult timp cercetări privind diverse terapii care au potențialul de a reduce severitatea și frecvența atacurilor de migrenă. Sunt puțini cei care se gândesc că anumiți micronutrienți pot avea un impact semnificativ asupra rezultatului bolii.

O meta-analiză [TM1] publicată în 2021 a reunit rezultatele studiilor care au examinat eficacitatea suplimentării cu vitamina D în tratamentul migrenei. 
Cercetarea a constatat că suplimentarea a redus semnificativ numărul de episoade de migrenă, în medie cu aproape 3 pe lună, și, de asemenea, a scurtat timpul petrecut cu dureri de cap cu o zi și jumătate. Participanții au completat, de asemenea, un test pentru a evalua scăderea performanțelor lor legate de migrenă, iar rezultatele au fost, de asemenea, pozitive.
Este dificil de enumerat numeroasele boli diferite care pot fi legate de deficiența de vitamina D, și se pare că migrenele pot fi adăugate la această listă lungă.

Hu C, Fan Y, Wu S, Zou Y, Qu X. Vitamin D supplementation for the treatment of migraine: A meta-analysis of randomized controlled studies. Am J Emerg Med. 2021 Dec;50:784-788. doi: 10.1016/j.ajem.2021.07.062. Epub 2021 Aug 11. PMID: 34879503. 

Articole conexe: